Uno spazio per riscoprirsi.
Un luogo dove rinascere.
Scopri la mia Scuola di yoga, meditazione himalayana e spiritualità femminile.
Namaste, mi chiamo Senia e sono Wellness Coach, fondatrice di FibroYoga® e insegnante di Yoga, Spiritualità Femminile e Meditazione Himalayana
Sono qui per accompagnarti alla riscoperta di te stessa, risvegliare il tuo potere interiore, sono al tuo fianco mentre prendi consapevolezza della tua magia interiore e mentre riconosci e superi i tuoi limiti auto-imposti.
Lavorando con me potrai trasformare il tuo corpo e la tua mente, lasciando l’anima libera di manifestarsi appieno.
Nel 2021 ho fondato FibroYoga, il primo stile di yoga specifico per la fibromialgia.
Ho fondato questo stile per aiutare persone (fibromialgiche e non) a riappropriarsi della propria vita, forgiare il proprio benessere e la propria felicità, diventare consapevoli e prendersi cura di sé.
Esplora il potere trasformativo dello Yoga, impara a nutrire il tuo benessere con l'Ayurveda e immergiti nella serenità della Meditazione Himalayana.
Come posso aiutarti?
Lezioni, corsi, membership, retreat e consulenze
Sono qui per aiutarti, con una miscela di conoscenze occidentali ed orientali, sciamanesimo, tradizione vedica, tantra, spiritualità, alchimia, archetipi e molto altro… a riscoprire ed essere esattamente chi sei.
Credo fermamente che ognuno di noi sia l’artefice del proprio benessere e della propria felicità e che la consapevolezza (in primis di se stessi) sia alla base per raggiungere la piena armonia di corpo, mente ed anima.
Kriya Kundalini Yoga, FibroYoga®, Tantra Yoga, Yoga sciamanico, Danza estatica
Che tu voglia avvicinarti allo yoga o sia una yogini esperta, sul sito puoi trovare ciò che fa al caso tuo. Prova le lezioni di yoga, partecipa ai miei retreat o scopri tutte le pratiche registrate nella mia scuola di yoga online.
Meditazione Himalayana,
Ayurveda, Puja ed Ekadashi
Scopri i miei corsi live e on-demand per riconnetterti con mente, corpo e anima. O accedi alla mia scuola online per accedere ad un'intera libreria di pratiche e lezioni registrate su yoga, meditazione e filosofia orientale.
Consulenze, Sciamanesimo, Potere femminile e Guarigione Akashica.
Se sei alla ricerca della tua luce interiore, vuoi riscoprire il sacro potere femminile, sei in cerca di supporto o stai cercando risposte alle tue domande. Hai mai provato queste tecniche?
Quali sono i benefici di praticare insieme a me?
Riconnessione con la tua energia vitale
Riduzione dei livelli di stress e gestione stati d'ansia e depressione
Potenziamento fisico e maggiore flessibilità
Promozione della guarigione fisica ed emotiva
Imparare ad amare ed accogliere te stessa, il tuo corpo e la tua anima
Liberarti di schemi mentali e stereotipi che ti stanno bloccando
Aumento della lucidità mentale, della concentrazione e creatività
Corsi e Abbonamenti
Tutti i miei percorsi frutto dell’unione di yoga, respiro consapevole, equilibrio interiore, lavoro sulle energie e riscoperta delle proprie risorse.
Qui puoi trovare:
🌟 MAGIA DEL SE’: la scuola online in cui potrai imparare a prenderti cura di te ed a riscoprire la tua magia interiore grazie a yoga, meditazione, rituali e filosofia.
🌟 IL SENTIERO DELLE DEE: un cerchio virtuale di donne pronte a riunirsi ogni mese, scoprire nuove pratiche e sorgere in tutto il loro potere femminile.
🌟 MEDITAZIONE HIMALAYANA: un corso per scoprire l’Ayurveda, l’antica scienza medica indiana che prende in cura la persona per intero, un organismo fatto di corpo, mente e spirito.
🌟 FIBROYOGA: lo yoga per la fibromialgia. Un corso di formazione aperto a tutti, insegnanti yoga e non insegnanti, riconosciuto Yoga Alliance
🌟 e tanti altri corsi sull’Ayurveda, le tradizioni e i digiuni yogici, la Puja mattutina, la connessione con il divino che è in te.
Lezioni e Consulenze
Tutti i miei servizi e gli strumenti a tua disposizione:
🌟 LEZIONI DI YOGA: per rendere il tuo corpo più forte, flessibile e fluido, e la tua mente più calma e consapevole.
🌟 CONSULENZE: incontri cui andremo a lavorare su di un tema a tua scelta relativo al tuo benessere.
🌟 SCIAMANESIMO: uno spazio per curare la propria energia e la propria anima con tecniche sciamaniche.
🌟 LETTURE REGISTRI AKASHICI: accedi ai tuoi Registri Akashici, poni le domande che vuoi sulla tua vita e scopri le risposte che l’universo ha da darti.
Risorse Gratuite
Negli anni ho creato una selezione di risorse preziose che ho raccolto in brevi articoli o video corsi. Si tratta di semplici e pratici spunti che ho deciso di regalarti, perché so quanto possa spaventare iniziare a prendersi cura di se stessi, così che tu possa fin da subito il tuo viaggio verso il benessere e la felicità.
I temi che puoi approfondire sono vari, sia tra le risorse video gratuite nella pagina ti regalo che tra gli articoli del mio blog. Qualche esempio?
👉 FEMMINILITA’: 5 strategie per riscoprire la dea che è in te
👉 BENESSERE: 5 azioni quotidiane per prenderti cura di te
👉 FIBROMIALGIA: 5 strategie per ritrovare subito il benessere
👉 MEDITAZIONE: 5 modi per meditare
👉 YOGA: 5 strategie per praticare con costanza
👉 PURIFICAZIONE: Come purificare la casa con l’incenso
Una goccia che cade sempre nello stesso punto è in grado di scavare ogni roccia.
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