Yoga

Riconnetti corpo, mente e anima ed incarna la tua vera essenza

Lezioni di yoga live

Lezione in studio

partecipa alle lezioni di yoga in presenza - Fucecchio (FI)

Rendi il tuo corpo più forte, flessibile e fluido. Rendi la tua mente più calma e consapevole. Rendi la tua energia più vitale!

Feel Your Energy

percorso di 4 lezioni di yoga su meet - maggio 2024

4 incontri di Yoga Integrato per tornare in connessione con la tua energia, riscoprirti vitale e curare il tuo sistema energetico.

Viaggi on-demand ✨

Shine

Detox program

Scopriamo allora insieme i 6 koshas, a cosa serve il detox e soprattutto come farlo in modo profondo ed efficace.

Divine Feminine

Il motore che muove la vita

Spunti, rituali e pratiche per connetterti col tuo Femminile Sacro e poter incarnare appieno la tua Femminilità.

Chakra Balancing

Chakra Balancing

8 pratiche per equilibrare i nostri chakra e imparare a percepire la nostra energia.

Relax & Regenerate

YOGA PER IL CERVELLO E IL SISTEMA NERVOSO

5 pratiche yoga e una meditazione per minimizzare gli effetti dello stress cronico ed assicurarci una vita più sana e longeva.

Healing your Body

per un corpo fisico in buona salute e forma

4 pratiche yoga e una meditazione per mantenere il nostro corpo forte, fluido, senza dolore ed elastico.

Happy Life

Impariamo a perdonare noi stesse ed a guardare la vita con occhi felici.

Un percorso per ricordarci che la felicità è qualcosa che nasce da dentro, è un modo di approcciarsi alla vita con occhi diversi e luminosi.

Cosa faremo insieme:

Scoprirai la tua personale visione di benessere e salute così da avere chiara la direzione verso cui dirigere la tua vita

Andremo a portare nuova linfa vitale al tuo sistema energetico e a quello nervoso

Alleneremo il tuo corpo, la tua mente e la tua anima a nuovi schemi potenzianti

Porteremo alla luce i tuoi blocchi interiori in maniera da liberarti dal loro potere limitante per raggiungere ciò che desideri

Esploreremo le tue esperienze passate e ti aiuterò a mettere in atto il perdono per riappropriarti del tuo presente

Quali sono i benefici?

grazie alle mie pratiche otterrai

Recensioni e testimonianze

Cosa dicono le mie allieve 🫶

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Di solito rispondo in 48-72h. Nel frattempo puoi leggere un articolo del mio Blog oppure ascoltare uno dei miei mantra preferiti. ✨