Descrizione

Ekadashi in sanscrito significa 11 e, nel calendario vedico, rappresenta l’undicesimo giorno dopo ogni luna piena e luna nuova. Ciò significa che ogni mese ha due Ekadashi.

In questi giorni è raccomandato praticare digiuno e dedicarsi alla pratica spirituale. Ci sono molte forme di digiuno che possono adattarsi al meglio alle varie esigenze.

In queste giornate è utile inoltre dedicarsi a pratiche yoga detox. In questo modo, digiuno e detox faranno s^ che il metabolismo venga resettato per ottenere più vitalità e benessere.

Il corso Ekadashi comprende:

• Istruzioni scritte per poter affrontare questo importante giorno di crescita spirituale in sicurezza e consapevolezza. Resteranno tue per sempre, così che tu possa riutilizzarle anche per i prossimi giorni di Ekadashi, se lo vorrai.
• Video di 25 minuti di pratiche yoga di purificazione fisica, spirituale, emotiva ed energetica.
• Calendario Ekadashi dell’anno in corso.
• accesso a Magia del Sè Tribe, il gruppo WhatsApp di tutte le mie allieve, in cui troverai periodiche ispirazioni per la tua evoluzione. Potrai inoltre interagire con me e tra di voi e potrai così anche te contribuire al nutrimento con domande e condivisioni. E’ uno spazio super sacro e protetto per la nostra manifestazione della vita che desideriamo, in cui sostegno e collaborazione siano alla base. Potremo così sintonizzarci tutte quante sulle alte frequenze della guarigione, della felicità e della prosperità, amplificandoci a vicenda

Il materiale sarà tuo per sempre e potrai riprenderlo in mano ad ogni Ekadashi. Non occorre esperienza pregressa nello yoga.

Costo: 39€

NOTA BENE: Dopo il pagamento potrai accedere al corso tramite la pagina Corsi e Membership, andando sulla relativa sezione e cliccando sul pulsante ACCEDI AL CORSO.