Meditazione

Riprogramma la tua mente e manifesta la vita che desideri

Meditare ci aiuta a riprogrammare la mente così da ridurre gli effetti dello stress cronico, abbassare i livelli di infiammazione tissutale e fornendo degli schemi di interpretazione conscia e subconscia più funzionali alla nostra salute e alla nostra vita.

La mente è ciò che determina la nostra biologia in quanto fornisce l’interpretazione degli stimoli ambientali, che poi verrà tradotta dal cervello in prodotti chimici (ormoni, enzimi, neurotrasmettitori). Questi a loro volta raggiungono le cellule attraverso sangue e sistema nervoso, fornendo il messaggio di trascrizione del DNA.

Bliss

percorso di 4 meditazioni guidate - giugno 2024

Equilibra la tua mente, torna ad essere padrone della tua biologia, lavorando sul tuo sistema energetico e nervoso.

Meditazione Himalayana

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