E’ successo anche a me. Appena ricevuta la diagnosi mi sono fiondata alla ricerca di libri sulla fibromialgia che mi spiegassero di cosa si trattasse...
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Un luogo dove approfondire la propria pratica e imparare di più sui temi dello yoga, della meditazione e della fibromialgia.
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Yoga: come iniziare da zero
Per chi vorrebbe fare yoga, come iniziare e come organizzarsi potrebbe essere il principale cruccio. Infatti, sento spesso persone che vorrebbero iniziare a praticare yoga,...
LEGGI TUTTOSacro Femminile: cos’è e come riappropriarsene
Sono stata vittima di violenza fisica e psicologica per anni, mi porto impressa nel mio DNA la violenza sessuale delle mie vite precedenti e ho...
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Yoga
Cosa sono i KOSHAS e cosa rappresentano?
Kosha: cosa e quali sono? Kosha significa “strato”. Ci sono 5 kosha e ognuno di essi rappresenta un diverso livello di vibrazione dell’energia. I kosha
andrea
10 Gennaio 2022
Yoga
Dedico il primo articolo del mio nuovo Blog a Ishta
Nella tradizione indiana ogni attività inizia con un’offerta per la divinità, a sottolineare l’importanza che Dio ha nella vita quotidiana. Nel rispetto di questa tradizione
andrea
10 Gennaio 2022